Als je een van Leonardo Da Vinci's notitieboeken, In de Codex Arundel zie je een verscheidenheid aan dingen, waaronder ideeën voor mechanische objecten, observaties over hoe water in een rivier stroomt, studies van hemelobjecten en theorieën over het vliegen van vogels. In die van zijn tijdgenoot uit de Renaissance, Michelangelo, vind je dit handgetekende boodschappenlijst voor een haring, tortelli, twee venkelsoepen, vier ansjovis en "een klein kwartje grove wijn". Een notitieboek kan alles bevatten wat je maar kunt bedenken Als je onzeker naar de lege pagina's staart en je afvraagt waar je ze mee moet vullen, zijn hier tien ideeën om je op weg te helpen. Misschien ben jij de volgende Leonardo da Vinci? Misschien wil je gewoon je eten bijhouden of vraag je je af hoe je notities voor je werk organiseert. Beginnen kan intimiderend zijn. Maar dat hoeft niet. Wij zijn er om je te helpen met onze gidsen en met onze Notitieboeken van steenpapier voor milieubewuste schrijvers. 10 ideeën om een leeg notitieboek te vullen 1. Begin een dagboek Een van de bekendste toepassingen van lege notitieboekjes is het bijhouden van een dagboek. Een dagboek is een lens voor de waarheid. Het is de plek waar je eerlijk kunt zijn over de dingen die je in je leven ziet gebeuren. Het kan zo gedetailleerd zijn als je wilt, over wat je maar wilt, want het is een hulpmiddel op maat. We moeten allemaal onze gedachten kwijt en als je dat in een dagboek doet, kan dat een positief effect hebben op hoe je tegen dingen aankijkt. Je gedachten op papier zetten kan je geest helder maken. Voor meer hierover, zie onze tien stappengids voor het starten van een dagboek. 2. Notities maken Volgens Itamar Shatz van de zelfhulpwebsite Effectiviologie, "Onderzoek toont aan dat het maken van aantekeningen met de hand ervoor zorgt dat je de stof beter onthoudt dan het typen van die aantekeningen op een computer." Dit komt omdat de handeling van het schrijven met de hand je dwingt om de informatie daadwerkelijk te verwerken. "Mensen hebben de neiging om meer aandacht te besteden aan welke delen van het materiaal ze moeten opschrijven." Als je een onderwerp grondiger wilt begrijpen, open dan je notitieblok en begin te schrijven. Als bonus hoef je nooit meer een oplader mee te nemen of op zoek te gaan naar een stopcontact. 3. Plan je leven You might immediately be thinking, “whoah, wait a minute. That’s a bit of an undertaking.” And you’d be right. You don’t have to plan out every single activity but having a plan for some of the things you want to achieve is helpful. Aan het einde van het eerste hoofdstuk van Betekenisvol werk: Een zoektocht naar goed zakendoen, je roeping vinden en je ziel voeden, auteur Shawn Askinosie zegt om "weg te stappen van het boek" en te beginnen met schrijven. Hij raadt je aan om bepalende momenten in je leven op te schrijven die je tot rust hebben gebracht of je hebben opgeladen. Nadenken over deze gebeurtenissen en hoe je je erbij voelde is de eerste stap op de levenslange reis die je leven is. We raden het boek ten zeerste aan, al was het maar zodat je het kunt neerleggen en beginnen met schrijven. 4. Begin een reisdagboek Als je een eigen dagboek hebt en je zit zonder ideeën, dan is een reisdagboek misschien precies het goede idee. Er is een oud IJslands gezegde - Heimskt er heimaalið barn - dat vertaald betekent "een kind moet het asiel verlaten om te leren". Het bevat het IJslandse woord voor dom - heimskur - dat niet zozeer over een biologisch defect gaat als wel over de notie van opzettelijke onwetendheid, van "nooit van huis weggevaren zijn". Reizen geeft je een beter begrip van de wereld. Dit betekent niet dat je een paspoort en een vliegticket nodig hebt. Het betekent dat je een beetje uit je comfortzone stapt en een nieuwe plek ziet en misschien andere mensen ontmoet. 5. Leg je dromen vast Je hersenen staan altijd aan. Overdag werken ze min of meer onder jouw controle. Maar als je slaapt, gaat het nog steeds door. Ooit over een probleem geslapen? De volgende dag word je wakker en de oplossing die je 24 uur geleden nog niet had gevonden, verschijnt voor je neus. Dromen is de manier waarop je hersenen problemen uitwerken en het kan behoorlijk interessant zijn om te proberen ze terug te halen. Dromen opnemen en erover nadenken kan leuk zijn en kan je nieuwe manieren aanreiken om overdag problemen aan te pakken. Let op: sommige dromen zijn gewoon gek en laten je op je hoofd krabben. Dat is ook OK, schrijf ze op in je nieuwe droomdagboek. 6. Stel levensdoelen (dagelijkse doelen tellen) Wat wil je binnen een jaar bereiken? In een maand? Zelfs een dag? Het stellen van verschillende doelen en ze bereiken kan je een echt gevoel van voldoening geven. Misschien wil je een roman schrijven. "Begin met het stellen van doelen. Misschien wil je gezonder worden (daarover later meer). Begin doelen te stellen. Een groot doel is geweldig, maar kleinere, gemakkelijk haalbare doelen zijn net zo nuttig, waarschijnlijk zelfs nuttiger." De hierboven geciteerde Shawn Askinosie was een vooraanstaand advocaat voordat hij dat opgaf om een fair trade chocoladebedrijf te beginnen. Hij stelde en veranderde doelen. Het is prima als jij je oude doelen inruilt voor nieuwe. Doe wat goed voor je is. 7. Een offerteverzameling starten "Reizen is dodelijk voor vooroordelen, onverdraagzaamheid en bekrompenheid, en veel van onze mensen hebben dat hard nodig." Dat is van de Amerikaanse schrijver en satiricus Mark Twain, en we hebben het hier neergezet om het belang van (duurzaam) reizen te benadrukken, samen met het nut van het hebben van een goede quote. Als je op zoek bent naar inspiratie voor je volgende avontuur, bekijk dan een aantal inzichtelijke Mark Twain citaten over reizen en leven. 8. Verzamel aha-momenten Ooit een slimme zin of een leuk idee bedacht? "Oh, dat onthoud ik later wel," dacht je bij jezelf. En toen je het je ging herinneren, blanco. Schrijf het op! Onze zak notitieboekjes van steenpapier zijn geweldig voor dit specifieke gebruik. 9. Oefeningen bijhouden via je notebook Noteer hoeveel kilometer je hebt gelopen, hoeveel sets gewichten je hebt getild of hoeveel proteïneshakes je hebt gedronken. Als je bijt, schrijf het dan op, dagelijkse voedingsdagboeken zijn de beste manier om een gezond gewicht te behouden. Gooi er een beetje activiteit bij en je bent op weg naar gezondheid. 10. Geef wijsheid door aan je familie Ik zal een beetje wijsheid die ik op jonge leeftijd heb opgedaan met jullie delen. Doe een ei dat nog in de schaal zit niet in de magnetron. Maar als je het toch doet, open de deur dan pas nadat het is ontploft. Niet zo verhelderend als de Familieverhalen van de IJslanders, maar toch een nuttige parel van wijsheid. Je zult het vast beter doen. Uiteindelijk is plezier het belangrijkste. Geniet van de taak! Wat je ook besluit te doen met je nieuwe notebook of stenen papieren dagboek, vragen we maar één ding, dat je het niet gebruikt om een scheve tafel te ondersteunen. Ik bedoel, we zijn trots op onze producten en willen dat je ze gebruikt. Niet zodat je uiteindelijk een nieuwe moet kopen, maar omdat onze producten bedoeld zijn om te worden gebruikt en lang mee zullen gaan, naast. Andere ideeën voor lege notitieboekjes Verhalen vertellen Verhalen vertellen is een geweldige manier om je creativiteit een boost te geven en wat leven in een leeg notitieblok te blazen. Om te beginnen denk je aan een interessant personage of een interessante situatie en schrijf je de details op. Gebruik vervolgens je verbeelding om een scène te creëren met het personage of de situatie die je hebt bedacht. Je kunt beginnen met iets simpels als beschrijven hoe het personage eruit ziet of in welke omgeving het zich bevindt. Poëzie Het schrijven van gedichten is een andere goede manier om je creativiteit te ontsluiten en je verbeelding de vrije loop te laten. Een goede oefening hiervoor is om iets uit het dagelijks leven te nemen en het in woorden om te zetten in een uitdrukking van schoonheid. Probeer bijvoorbeeld buiten rond te lopen en iets alledaags uit te kiezen, zoals een boom of een straathoek, en bedenk dan hoe je er een gedicht van kunt maken. Kort verhaal Korte verhalen zijn ook een geweldige manier om de tijd te doden en toch productief te zijn met schrijven. Het enige wat je hier hoeft te doen is een idee bedenken voor een verhaal dat hooguit één alinea nodig heeft om te vertellen. Als je dat gedaan hebt, kun je het idee uitbreiden door meer details en personages toe te voegen totdat het verhaal uitgroeit tot iets groters dan wat je oorspronkelijk van plan was. Dagboeken Dagboeken is een andere uitstekende methode om lege notitieboekpagina's te vullen zonder dat je je overweldigd hoeft te voelen door grote projecten of lange verhalen. Gebruik de ruimte in plaats daarvan gewoon als een plek waar je jezelf vrij kunt uiten zonder je al te veel zorgen te maken over structuur of perfectionisme - laat je gedachten gewoon op het papier stromen alsof niemand anders het ooit zal lezen! Tekenen/Schetsen Het tekenen of schetsen van ideeën kan handig zijn om je creativiteit aan te wakkeren als je met een lege notitieboekpagina zit. Dit werkt vooral goed als je je van nature niet aangetrokken voelt tot creatief schrijven, maar toch iets zinvols wilt creëren op de pagina's van het notitieboek. Probeer verschillende gekleurde pennen te gebruiken, potloden van natuurlijk gras, markers, enz. En teken alles wat in je opkomt - vormen, patronen, scènes, enz. Dus daar heb je het, tien ideeën om je notitieboek van hardcover steenpapier En misschien wel de volgende Da Vinci worden. Dit zijn slechts een paar manieren die je kunnen helpen om die lege pagina's in je notitieboek op te vullen als ernaar staren te ontmoedigend voelt! Of het nu gaat om verhalen vertellen, poëzie, korte verhalen, journaling OF tekenen - experimenteer tot je vindt wat het beste werkt voor JOU! En vergeet niet, terwijl je je notitieboekje vult, waarom maak je het niet duurzaam met wat stijlvolle en milieuvriendelijk briefpapier? De planeet redden is net zo belangrijk als je dromen en doelen opschrijven. Plus, wie weet zullen toekomstige generaties op een dag je notitieboek openslaan en zich verbazen over je briljante ideeën... of je zeer gedetailleerde boodschappenlijstje. Meer lezen over ideeën voor notitieboekjes... Als je de wereld van zelfontdekking, zaken en literatuur wilt verkennen, hebben we een verzameling bronnen verzameld waar je je in kunt verdiepen. Als je van fysieke exemplaren houdt, raden we je aan om naar een bibliotheek bij jou in de buurt te gaan. Aan de andere kant, als je liever online winkelt, kun je hieronder uitgaande links naar de boeken op Amazon vinden. Als je bovendien op zoek bent naar inspiratie voor leuke en esthetische notitieboekideeën, of als je leuke lege of blanco notitieboekjes of notitiepagina's in handen wilt krijgen, dan kunnen we je ook helpen. De motorfiets dagboeken door Ernesto Guevara Betekenisvol werk: Een zoektocht naar goed zakendoen, je roeping vinden en je ziel voeden door Shawn Askinosie Een droomdagboek bijhouden - Psychologie vandaag Sagen van IJslanders - Wikipedia-invoer Hrafnkel's Saga and Other Icelandic Stories is een goede ingang tot de sagaliteratuur. Deze vertaling bevat ook het verhaal van Hreidar de Dwaas dat geen sage is maar wel een giller om te lezen.