Världsdagen för munhälsa närmar sig och det bästa sättet att välkomna den är med ett ljust, hälsosamt leende. Och för att få ett hälsosamt leende måste vi ta hand om våra tänder och vår mun varje dag året runt. Tandproblem kan orsaka hjärtsjukdomar och problem med lungorna, de kan sänka självförtroendet och därmed påverka människors mentala tillstånd. Därför är det viktigt att fira denna dag genom att öka medvetenheten om hur man förebygger tandsjukdomar och gör det möjligt för alla människor att få tillgång till ordentlig munvård. I den här artikeln berättar vi om historien bakom och betydelsen av World Oral Health Day, presenterar miljövänliga tandvårdsprodukter som du kan använda och visar på vilka sätt vi hjälper dem som behöver tandvårdsprodukter. Snabba länkar Historia om den internationella munhälsodagen Betydelsen av den internationella munhälsodagen Hur kan vi hjälpa till? Tandborstar av bambu Tandborsthuvuden av bambu Hur man förebygger karies Historia om den internationella munhälsodagen Den internationella munhälsodagen firades ursprungligen den 12 september 2007. Men för att undvika förväxling med FDI World Dental Congress ändrades datumet till den 20 mars 2013. Detta datum valdes inte av en slump. Antalet tänder som barn och äldre bör ha för att betraktas som friska är nämligen 20. Vuxna med 32 tänder och 0 kariesangrepp anses vara friska. När vi omvandlar dessa siffror till ett datum får vi den 20 mars. Och varje år sedan 2013 firar vi en årslång kampanj för bättre munhälsa. Målet är att främja munvård hos privatpersoner, företag och tandläkarmottagningar samt att öka medvetenheten om hur viktig munhälsan är. Betydelsen av Världsdagen för oral hälsa Runt om i världen kan vi se att det kan kosta en förmögenhet att laga tänder eller göra någon form av oral behandling, eller att människor inte har tillgång till ordentlig munvård. Och även om detta är en skrämmande tanke är det mindre skrämmande att 90 % av de orala problemen kan förebyggas. Årets tema för World Oral Health Day är En glad mun är en glad kropp. Att öka medvetenheten om vikten av förebyggande åtgärder och hur munhälsa kan främjas är avgörande. Lyckligtvis deltar olika organisationer i denna kampanj över hela världen och vi kan ständigt mäta framsteg och framgångsnivå. Hur hjälper vi till? Vi anser att alla förtjänar tillgång till tandvårdsprodukter. Även om det är svårt att förstå att det för många människor runt om i världen inte ens är en realitet att äga en tandborste, är vi här för att bekämpa ojämlikheterna. Vi på agood company har ingått ett partnerskap med Global First Responder och vårt uppdrag är att tillhandahålla tandborstar till alla som behöver dem. För varje såld tandborste och tandborsthuvud donerar vi en tandborste till behövande. Tillsammans med dig skapar vi en värld som vi vill leva i, en värld där alla har tillgång till ordentlig munvård. När du köper en tandvårdsprodukt till oss får du en människa på andra sidan jordklotet att le. Global First Responder Global First Responder är en ideell, frivillig organisation som ger hjälp över hela världen. För GFR finns det inga gränser eller hinder. De reser till drabbade områden och ger hjälp i den form som behövs. Jordbävningar, tsunamis, översvämningar eller brist på tandvårdsprodukter eller utbildning, du kan nämna det, de hjälper till med allt och återställer tron på mänskligheten med varje resa de gör. Hittills har de gjort förändringar i 24 länder genom att bygga upp ny infrastruktur efter katastrofer och tillhandahålla bättre sjukvårdslösningar. Vi är stolta över att vi samarbetar med en sådan organisation, eftersom vi delar samma värderingar och mål. Möt tandborstarna i bambu Våra fantastiska bambutandborstar är tillverkade av hållbart odlad bambu. Bambu är en mycket förnybar resurs, naturligt antibakteriell vilket gör den till en perfekt allierad för att upprätthålla god munhälsa och bevara miljön på samma gång. Tandborstens handtag har ett bekvämt grepp som gör tandborstningen till en ännu mer behaglig upplevelse. Handtaget är dessutom komposterbart, så du kan vara säker på att det inte förorenar miljön. Bambutandborsten finns i olika, livfulla färger och i två storlekar. Vuxenstorleken är 19 cm medan barnstorleken är 15 cm. Välj din favoritfärg och få dina favorittandborstar till hela familjen. Och om du inte redan har bytt till dem, kolla in anledningarna till varför du borde byta till bambutandborstar nu. ...och bambutandborsthuvudena Elektriska tandborstar är en innovation som hjälper oss enormt med att upprätthålla munhygien och hälsa. Om du har en Phillips eller en Oral-B eltandborste eller planerar att köpa en av dessa, kommer du att bli glad att höra att vi erbjuder bambu tandborsthuvuden för dem. Du behöver inte längre använda ett tandborsthuvud av plast, eftersom dessa är tillverkade av hållbart odlad bambu. De finns i fyra olika färger och du kan välja mellan medium eller känslig borst, beroende på vad du föredrar. För bästa resultat bör du byta tandborsthuvud varje eller varannan månad. När du beställer en tandvårdsprodukt i bambu ska du inte förvänta dig att den kommer i plastförpackning, eftersom det inte är i linje med vårt uppdrag. Du kommer att få produkten i en vacker bambulåda som är lätt komposterbar. Det finns inget överflödigt avfall och inga giftiga ämnen som är skadliga för miljön. Hur man förebygger karies Här är de bästa sätten att förebygga karies och bevara din munhälsa. Sockerfattig kost och hälsosamma livsmedel En av de viktigaste faktorerna för att förebygga karies är att ha en sockerfattig kost. Det innebär att man undviker choklad, kakor, juice och ohälsosamma snacks. Även om en sockerfattig kost inte alls är frestande, eftersom vi är omgivna av livsmedel som vi bör undvika, har denna kost en positiv inverkan på vår munhälsa. Våra tänder lider när de utsätts för socker och är benägna att få karies. Tandköttet är också känsligt och kan utveckla tillstånd som vi behöver behandla bara på grund av dåliga livsmedelsval. Som tur är finns socker i hälsosamma livsmedel som honung, dadlar och frukt. Denna typ av socker är ett mycket bättre alternativ för vår munhälsa och för vår kropp i allmänhet. Undvik också att dricka ur plastflaskor och använd termiska vattenflaskor av återvunnet stål som är helt säkra för våra kroppar. Undvik rökning och alkohol Ett annat hinder för bättre munhälsa är cigaretter och alkohol. Tänderna kan förlora sin naturliga vita färg och bli benägna att drabbas av karies på grund av dessa otrevliga vanor. Om du röker eller dricker regelbundet kan det naturligtvis ta lite tid att eliminera dessa vanor. Men kom ihåg att det bara är vanor som inte tjänar dig eller din munhälsa. Så börja med att minska antalet cigaretter och drycker, tills du helt slutar använda dem. Detta kommer att ha många positiva effekter på din kropp och ditt sinne, men framför allt på din munhälsa. Och när man tänker efter är det lättare att leva ett liv där man bara konsumerar mat och dryck av hög kvalitet, än att spendera timmar och åter timmar på att reparera sina tänder och sin hälsa. Dagböcker är ett bra sätt att hålla reda på dina vanor, både bra och dåliga. Skriv ner dina framsteg i en miljövänlig stenpappersdagbok och fira små segrar. Borsta tänderna Att borsta tänderna minst två gånger om dagen är en viktig vana som hjälper dig att förebygga oönskade sjukdomar i munnen. Gå aldrig till sängs utan att ha borstat tänderna, och försök att borsta dem efter varje måltid. På så sätt får du bort alla matrester och förebygger utvecklingen av hål och karies. Vi lever i en hektisk värld där vi ofta inte har tid att äta ordentligt, än mindre borsta tänderna efter varje måltid, men det tar bara ett par minuter. Med högkvalitativa, miljövänliga tandvårdsprodukter får du maximala resultat med minimal ansträngning. Regelbundna tandläkarundersökningar En eller två gånger om året bör du gå till din tandläkare för att få din munhälsa undersökt. Detta är bara en visuell bedömning av din mun, som kan göra mycket för att säkerställa din munhälsa. Din tandläkare kommer att kunna se om det finns några tandköttssjukdomar eller tandcancer. Precis som med alla andra tillstånd gäller att ju tidigare din tandläkare märker några förändringar, desto snabbare kan du reagera och förvänta dig bästa möjliga resultat. Boka in ett besök hos din tandläkare idag, även om du är lite rädd. Kom ihåg att ditt mål är att leva ett långt och hälsosamt liv, och en god munhälsa kommer att hjälpa dig att uppnå detta. Att välja miljövänliga produkter som ett sätt att förbättra hälsan och skydda miljön En glad mun är en glad kropp är temat för årets World Oral Health Day och vi kan inte annat än hålla med. Välj miljövänliga produkter för din tandhälsa, men stanna inte där. Gör bättre val i dina dagliga rutiner genom att inkludera saker som återanvändbara sminkpads eller bambusockor. Följ med oss i vårt uppdrag att göra världen till en bättre och hälsosammare plats för alla.